Nova Yoga Usingen

Nova Yoga Usingen                                                                                                                

Herzlich Willkommen in meinem Yoga Studio Nova Yoga Usingen und schön, dass du den Weg hier her gefunden hast, denn ich möchte dich herzlich einladen Yoga und andere wundervolle Entspannungstechniken für dich zu entdecken!

Yoga bedeutet Verbindung von Körper, Geist und Seele.

In unserem heutigen, hektischen Alltag sehnt sich jeder nach einem Ort der Ruhe und Entspannung, an dem er die Seele baumeln lassen kann und zu sich selbst findet. Genau dieser Ort soll Nova Yoga für dich sein, denn hier findest du verschiedene Yogakurse, passend für dein Ziel und deine Ausgangslage. Entspannende Massagen zum selbst erleben, aber auch erlernen. Tanz und Freude in meinen Tanzkursen und eine Bewegungsanleitung zur Aktivierung deiner spiralförmig angeordneten Muskeln und Sehnen durch die Technik für Körperspiralen.

Mit den verschiedenen Techniken und Kursen in meinem Studio Nova Yoga Usingen möchte ich meinen Kursteilnehmern aus Usingen und Umgebung dabei helfen, ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu steigern und mit sich in Einklang zu kommen.

Durch meine zahlreichen Ausbildungen in verschiedenen, ganzheitlichen Techniken, kann ich dieses Wissen in meine Yogakurse mit einfließen lassen. Bei Nova Yoga verbinden wir Körper, Geist und Seele durch Einflüsse aus AVIVA, Eutonie, und Körperspiralen.

Ich möchte dir im Yoga nicht nur zeigen, wie du deinen Körper bewegst, sondern wie du einen Teil von Yoga mit in deinen Alltag nimmst. Wie du Yoga nicht nur körperlich, sondern auch seelisch und für deinen Geist und deine Lebenseinstellung nutzen kannst, um dein Leben durch eine positive Energie lenken zu können.

Erfahre auf den folgenden Seiten mehr über mein Angebot und Nova Yoga Usingen.

Yoga 

  • Einsteiger 
  • Yoga für Fortgeschrittene 
  • für jeden und jeden Tag 

Massagen 

  • Wellnessmassage 
  • Gesichtsmassage 
  • Babymassage 
  • Fuß- und Handmassage 

Körperspirale

Bauchtanz/ orientalischer Tanz 

Aviva-Methode 

Beckenbodentraining

Ich freue mich sehr auf dich!

Deine Evelyn Gräff  von Nova Yoga Usingen